Viața la oraș

Aduceți-i pe bătrânii dvs. în Vary: mai puțină mers pe jos, mai puțină urcare și coborâre și o listă de nevoi de odihnă

Când planificați o ieșire în Warri cu o persoană în vârstă, întrebați mai întâi cât poate merge pe jos, cât timp poate sta în picioare și dacă are nevoie de ajutor pentru a urca în mașină sau a coborî din ea. Apoi alegeți cazarea, locul …

Aduceți-i pe bătrânii dvs. în Vary: mai puțină mers pe jos, mai puțină urcare și coborâre și o listă de nevoi de odihnă — CityTimeDate

Când planificați o ieșire în Warri cu o persoană în vârstă, întrebați mai întâi cât poate merge pe jos, cât timp poate sta în picioare și dacă are nevoie de ajutor pentru a urca în mașină sau a coborî din ea. Apoi alegeți cazarea, locul de preluare și punctul de întâlnire. Un drum care pare scurt pe hartă poate include șanțuri, pante, trafic sau porțiuni fără umbră. Articolul tratează nevoile, vehiculul, intrările, transferurile și odihna. Verificați accesibilitatea reală cu furnizorul serviciului.

Nevoia de mobilitate a colegilor de călătorie

În primul rând, discutați cu părinții despre distanța zilnică acceptabilă de mers pe jos, frecvența pauzelor necesare, acceptarea scărilor și a solului alunecos, și dacă aveți nevoie de cârje, de un ajutor pentru mers sau de scaune cu rotile.

Planificați una sau două destinații principale pe zi și lăsați timp între ele pentru apă, toaletă și odihnă pe scaun. Dacă persoana trebuie să ia medicamente sau să se odihnească la ore fixe, treceți mai întâi aceste momente în program și apoi organizați transportul.

Vehicule și verificări de acces

Astfel, în cazul în care un vehicul este parcat în apropierea intrării, înălțimea pragului, spațiul suficient pentru scaunele din spate și șoferul care poate ajuta la deschiderea ușilor și la manipularea bagajelor, nu întrebați doar „dacă există un transfer”, ci descrieți pașii practici de urcare și coborâre a persoanelor în vârstă.

Înainte de urcare sau coborâre, așteptați oprirea completă a vehiculului. Însoțitorul ar trebui să stea pe partea pe care persoana în vârstă îl vede ușor. Țineți bagajele și bastonul departe de picioare și mișcați-vă încet pe suprafețe ude. Notați pe hârtie și în telefon numărul șoferului, semnele de identificare ale mașinii și locul alternativ de întâlnire, pentru a vă găsi și dacă semnalul este slab.

Cazare și destinație

Întrebări despre ascensoare, pasaje plane, scaune, umbră și locuri pentru o scurtă pauză pentru mașini; „primul etaj” nu înseamnă neapărat că nu există scări sau praguri; trimiteți o fotografie sau o descriere scrisă a intrării de la punctul de coborâre la birou, în funcție de capacitatea persoanei în vârstă.

Dacă destinația are mai multe ghișee sau etaje, desemnați din timp o persoană de contact care să întâmpine seniorul, pentru a evita așteptarea în picioare în hol. Păstrați documentele și detaliile programării într-o geantă ușor accesibilă, iar însoțitorul să ia doar lucrurile necesare. Dacă locul nu corespunde nevoilor, schimbați din timp programarea sau locația.

Mai puţine călătorii.

Dacă bugetul permite, se poate compara diferența dintre a ajunge la intrare o singură dată și a face mai multe schimbări; dacă schimbările sunt necesare, alegeți un nod în care puteți sta și aștepta, unde există indicații clare și cineva care vă poate întreba.

Notați succesiunea: sosirea mașinii, coborârea, așteptarea în interior, rezolvarea treburilor și întoarcerea la mașină. Lăsați timp pentru găsirea intrării, înregistrare, toaletă și odihnă; nu programați preluarea exact la ora întâlnirii. Dacă veniți din alt oraș, verificați data locală pe pagina orașului Warri și includeți data călătoriei în mesajul pentru programare.

Punctele de pauză și tamponul de timp

Fiecare etapă a călătoriei are un loc desemnat pentru ședere, cu apă, umbrelă sau echipament de ploaie. În cazul în care vremea se schimbă, așteptarea sau întârzierea pe drum, nu luați pauze comprimate pentru a recupera progresul; anunțați-vă partenerul de întâlnire cu prioritate și reprogramați-vă. Pentru persoanele în vârstă, este mai practic să faceți un lucru în același timp decât să ajungeți la mai multe destinații în aceeași zi.

Setați mementouri pentru plecare și întoarcere cu temporizatorul CityTimeDate, iar durata unei călătorii de mai multe zile o puteți verifica folosind instrumentul de diferență între date. Acestea sunt doar instrumente de memento; nu înlocuiesc îngrijirea la fața locului, sfatul medical sau confirmarea accesibilității de către furnizor.

În cazul în care persoana în vârstă se oferă să ajute, întrebați-l în ce etapă se întâmplă acest lucru, cât timp este necesar pentru notificare și dacă există o alternativă în cazul în care nu este disponibilă temporar.

Planificați întoarcerea după aceleași reguli. După terminarea treburilor, verificați dacă persoana în vârstă trebuie să se așeze, să bea apă sau să ia medicamente înainte de a chema mașina pentru următoarea oprire. Nu omiteți verificarea doar pentru că drumul de întoarcere este familiar. Împărțiți lucrurile necesare între geanta persoanei în vârstă și geanta de rezervă a însoțitorului, astfel încât planul de bază să poată continua dacă se pierde un obiect.

Înainte de a pleca, verificați din nou: adresa, orașul, data, modul de întâlnire, numărul de telefon și planul de rezervă trebuie să fie înțelese independent de către colegii de călătorie.

Înainte de a pleca, verificați din nou: adresa, orașul, data, modul de întâlnire, numărul de telefon și planul de rezervă trebuie să fie înțelese independent de către colegii de călătorie.

Lecturi suplimentare și surse

Datele evenimentelor, orele de funcționare și serviciile de transport se pot schimba. Verifică anunțurile oficiale înainte de plecare.