เมื่อวางแผนพาผู้สูงอายุไปทำธุระที่วาร์รี ให้ถามก่อนว่าท่านเดินได้ไกลแค่ไหน ยืนได้นานเท่าใด และต้องการความช่วยเหลือในการขึ้นหรือลงรถหรือไม่ จากนั้นจึงเลือกที่พัก จุดรับ และจุดนัดพบ ระยะทางที่ดูสั้นบนแผนที่อาจมีร่องระบายน้ำ ทางลาด การจราจร หรือช่วงถนนที่ไม่มีร่มเงา บทความนี้ครอบคลุมความต้องการ รถ ทางเข้า การเปลี่ยนพาหนะ และการพัก ควรยืนยันการเข้าถึงจริงกับผู้ให้บริการ
ความต ้ องการในการเคลื ่ อนที ่ ของเพื ่ อนร ่ วมงาน
เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับผู้ใหญ่เกี่ยวกับระยะทางเดินที่ยอมรับได้ในแต่ละวัน ความถี่ของการพักผ่อน ความยอมรับในการขึ้นบันไดและพื้นผิวที่ลื่น และความจำเป็นในการใช้ไม้เท้า อุปกรณ์ช่วยเดิน หรือรถเข็น เขียนสิ่งที่คุณสามารถทำได้ สิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้ เพื่อให้ผู้ขับรถ เจ้าของที่พัก และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเห็นความต้องการเดียวกัน อย่าใช้คำว่า "การเคลื่อนไหวที่บกพร่อง" เพราะว่าข้อจำกัดของแต่ละคนจะแตกต่างกัน
วางแผนการเดินทางของคุณด้วยจุดหมายปลายทางที่น้อยและชัดเจน วางแผนจุดหมายปลายทางหลักหนึ่งหรือสองจุดในแต่ละวัน และให้เวลาว่างระหว่างจุดหมายปลายทางทั้งสองจุดเพื่อดื่มน้ำ เช่น ห้องน้ำ และนั่ง หากผู้สูงอายุต้องการยาหรือพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอ โปรดวางแผนเวลาในปฏิทินก่อน ก่อนที่พวกเขาจะเดินทาง อย่าคิดว่าการพักผ่อนเป็นเรื่องที่ยืดหยุ่นที่คุณสามารถทำได้เมื่อมีเวลาว่าง
ตรวจสอบรถยนต์ ตรวจสอบคนขับ
ตรวจสอบว่ารถยนต์สามารถจอดได้ใกล้กับทางเข้าหรือไม่ ความสูงของประตู พื้นที่ที่นั่งด้านหลัง และผู้ขับรถสามารถช่วยเปิดประตูและย้ายของได้หรือไม่ อย่าถามเพียงว่า "มีรถรับส่งหรือไม่" แต่ให้บอกถึงขั้นตอนการขึ้นรถและลงรถของผู้สูงอายุ หากผู้ให้บริการไม่สามารถรับประกันรถประเภทที่กำหนดไว้ได้ ให้มีตัวเลือกในการยกเลิกหรือเปลี่ยนแผนการเดินทาง
ขณะที่คุณขึ้นรถและลงจากรถ อย่าให้รถหยุดชะงักเลย และให้ผู้นำทางยืนอยู่ด้านข้างที่ผู้สูงอายุมองเห็นได้ง่ายๆ อย่าให้กระเป๋าและไม้เท้าติดกับเท้าของคุณ และอย่าขับรถเร็วเกินไปเมื่อพื้นดินเปียก เขียนหมายเลขโทรศัพท์ของผู้ขับรถ หมายเลขรถ และจุดรวมกลุ่มฉุกเฉินไว้บนกระดาษและโทรศัพท์มือถือ เพื่อให้คุณสามารถติดต่อได้หากสัญญาณไม่ดี
สถานที่พักอาศัยและจุดหมายปลายทาง
ตรวจสอบทางเข้าที่ใช้งานได้สะดวกที่สุดทั้งที่พักและจุดหมาย ถามว่ามีลิฟต์ ทางราบ ที่นั่ง ร่มเงา และจุดให้รถจอดชั่วคราวหรือไม่ ชั้นล่างหรือชั้นแรกไม่ได้รับประกันว่าจะไม่มีบันไดหรือธรณีประตู ขอภาพทางเข้าหรือคำอธิบายเส้นทางจากจุดลงรถไปยังเคาน์เตอร์ แล้วตัดสินใจตามความสามารถของผู้สูงอายุ
หากจุดหมายปลายทางมีหลายตู้หรือหลายชั้น ให้กำหนดผู้ติดต่อไว้ล่วงหน้าเพื่อรับท่านเพื่อหลีกเลี่ยงผู้สูงอายุที่ต้องนั่งรอในล็อบบี้ เก็บเอกสารหรือข้อมูลการนัดหมายไว้ในกระเป๋าที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย และให้ผู้ร่วมเดินทางถือสิ่งของที่จำเป็นเท่านั้น หากสภาพแวดล้อมไม่เหมาะสม การเปลี่ยนนัดหมายก่อนหรือเปลี่ยนไปยังสถานที่ที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายกว่านั้นจะปลอดภัยกว่าการรอจนกว่าจะถึงจุดหมาย
ไม ่ ต ้ องเดินทางไกล
ระบุการขนส่งสาธารณะหลายเส้นทาง การเดินทางไกล และการเปลี่ยนรถชั่วคราวที่ไม่แน่นอน เป็นช่วงที่มีความเสี่ยงสูง หากงบประมาณอนุญาต ให้เปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างการเดินทางไปที่ประตูครั้งเดียว กับการเปลี่ยนรถหลายครั้ง และหากจำเป็นต้องเปลี่ยนรถ เลือกจุดที่คุณสามารถนั่งรอได้ มีทิศทางที่ชัดเจน และมีใครบางคนที่คุณสามารถถามคำถามได้ ทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนรถ ให้ตรวจสอบว่าผู้ใหญ่ เอกสาร และยาอยู่กับคุณหรือไม่
เขียนแผนการเดินทางเป็นลำดับ "รถมาถึง - ลงรถ - รอในห้อง - ทำงาน - กลับรถ" โดยมีระยะห่างสำหรับทุกขั้นตอน อย่าวางแผนเวลาการขนส่งให้ตรงกับการนัดหมายของคุณ อย่างน้อยก็ให้เวลาในการเข้าไปที่ประตู, ลงทะเบียน, เช่นห้องน้ำและพักผ่อน หากคุณต้องการเดินทางข้ามเมือง ตรวจสอบวันที่ในท้องถิ่นด้วย (https://citytimedate.com/zh-TW/cities/warri) หน้าเมืองของวาร์รี และเขียนวันเดินทางลงในข้อความนัดหมาย
จุดหยุดและช ่ วงพัก
ทุกเส้นทางมีที่นั่งที่กำหนดไว้ และต้องมีน้ำ ผ้ากันแดด หรือของใช้ป้องกันฝน หากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง หรือคุณต้องรอ หรือรถติด อย่าใช้เวลาพักผ่อนเพื่อปรับความเร็วของคุณ โปรดแจ้งให้ผู้นั่งทราบก่อน และกำหนดเวลาใหม่ สำหรับผู้สูงอายุ การทำสิ่งหนึ่งอย่างรวดเร็วจะดีกว่าการเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางมากมายในวันเดียวกัน
คุณสามารถตั้งค่าการเตือนให้ทราบถึงการเดินทางไปและกลับได้ด้วย CityTimeDate (https://citytimedate.com/zh-TW/tools/timers) และตรวจสอบการเดินทางหลายวันด้วย เครื่องมือแตกต่างของวันที่ (https://citytimedate.com/zh-TW/tools/date-difference) นี่เป็นเพียงเครื่องมือเตือนเท่านั้น และไม่สามารถแทนที่การดูแลในที่เกิดเหตุ คำแนะนำทางการแพทย์ หรือการตรวจสอบความสามารถในการเข้าถึงของผู้ให้บริการได้
ให้รายชื่อของความต้องการของผู้สูงอายุกับทุกคนที่คุณจะติดต่อ เช่น คนขับรถ เจ้าหน้าที่ที่พัก คนติดต่อ และครอบครัวของเพื่อนร่วมงาน หากพวกเขายินยอมให้ความช่วยเหลือ ถามว่าพวกเขาจะทำอย่างไร พวกเขาจะต้องแจ้งล่วงหน้านานแค่ไหน และหากพวกเขาไม่สามารถให้ความช่วยเหลือได้ในเวลานั้น คำตอบที่ชัดเจนจะช่วยให้คุณจัดระเบียบได้ดีกว่าคำสัญญาที่ไม่ชัดเจน
การเดินทางกลับก็ควรจะทำตามมาตรฐานเดียวกัน หลังจากทำทุกอย่างเสร็จแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้สูงอายุต้องการนั่งลง เติมน้ำ หรือยา และเรียกรถไปยังสถานีต่อไป อย่าลืมตรวจสอบเพราะคุณรู้จักเส้นทางกลับ แบ่งสิ่งของที่จำเป็นออกเป็นกระเป๋าสำหรับผู้สูงอายุและกระเป๋าสำรองสำหรับผู้ที่อยู่ร่วมด้วย หากขาดชิ้นหนึ่งก็ยังคงสามารถใช้เส้นทางหลักได้
ตรวจสอบอีกครั้งก่อนออกเดินทาง: ที่อยู่, เมือง, วัน, วิธีการมารวมตัว, หมายเลขโทรศัพท์, และแผนการสำรองไว้ให้แน่ใจว่าเพื่อนร่วมเดินทางสามารถอ่านได้โดยไม่สนใจ
ตรวจสอบอีกครั้งก่อนออกเดินทาง: ที่อยู่, เมือง, วัน, วิธีการมารวมตัว, หมายเลขโทรศัพท์, และแผนการสำรองไว้ให้แน่ใจว่าเพื่อนร่วมเดินทางสามารถอ่านได้โดยไม่สนใจ
อ่านเพิ่มเติมและแหล่งข้อมูล
วันจัดงาน เวลาเปิดทำการ และบริการขนส่งอาจเปลี่ยนแปลงได้ โปรดตรวจสอบประกาศอย่างเป็นทางการก่อนออกเดินทาง
